Selecteer "Alle cookies accepteren" als u akkoord gaat met het opslaan van essentiële cookies, analytische cookies, marketingcookies en social media cookies. Door op "Cookie-voorkeuren aanpassen" te klikken kan u uw voorkeuren beheren. Cookiebeleid

Essentiële cookies
zijn noodzakelijk voor een normaal bezoek aan de website om puur technische redenen. Aangezien dit een technische noodzaak is, hoeven we u alleen op de hoogte te stellen van deze cookies, en worden ze geïnstalleerd bij het bezoeken van de website.
Analytische cookies
houden bij hoe onze website wordt gebruikt, bijvoorbeeld om het verkeer op de website te meten of hoe vaak een pagina wordt geraadpleegd. We gebruiken deze informatie om de gebruikerservaring en prestaties van onze website en diensten te analyseren. Voor het plaatsen van deze cookies zullen wij uw toestemming vragen.
Marketingcookies
verzamelen informatie om relevante gesponsorde inhoud over onze producten en producten die door derden worden aangeboden te leveren. Ze volgen gebruikers op onze website om op basis van hun voorkeuren advertenties te tonen die relevant en interessant zijn voor onze bezoekers. Deze cookies worden alleen geplaatst met uw toestemming.
Social media cookies
worden gebruikt wanneer u informatie deelt via een deel knop voor social media op onze website, of wanneer u social media content raadpleegt via onze website, bijvoorbeeld bij het bekijken van een Vimeo-filmpje. Voor het plaatsen van deze cookies is uw toestemming vereist.
Cookie-voorkeuren aanpassen

In de media

“Je gsm neerleggen is de eerste stap”: PXL-studenten lanceren focusmat tegen afleiding tijdens de blok

19/05/2026

Iedere student kent het wel. Je wil studeren, maar voor je het beseft, ben je alweer op TikTok aan het scrollen of berichten aan het beantwoorden. Vijf studenten van Hogeschool PXL willen daar nu iets aan doen met Phocus, een fysieke focusmat die studenten moet helpen om hun smartphone bewust weg te leggen tijdens het studeren. “We merkten hoe vaak we automatisch naar onze gsm grepen”, zegt studente Renée Baerten (19) uit Hasselt.

De studenten ontwikkelden een mat met ingebouwde NFC-chip waarop gebruikers hun smartphone moeten neerleggen. Zodra de gsm op de aangeduide focuszone ligt, opent automatisch een eenvoudige webapp met een focustimer. “We wilden vermijden om nóg een extra app of digitale prikkel toe te voegen”, legt Baerten uit. “Het idee draait net om een bewuste fysieke handeling: eerst je gsm neerleggen, dan focussen.”

Volgens de studenten zit daar net het verschil met klassieke focusapps. “Het geeft meteen rust in je hoofd en verlaagt de drempel om effectief te beginnen studeren”, zegt Baerten. Na meerdere sessies zou dat volgens hen zelfs een gewoonte kunnen worden. De webapp houdt focusmomenten bij en toont statistieken en grafieken, zodat gebruikers hun vooruitgang kunnen volgen.

 

Verschenen

“Je gsm neerleggen is de eerste stap”: PXL-studenten lanceren focusmat tegen afleiding tijdens de blok | HLN.be