Selecteer "Alle cookies accepteren" als u akkoord gaat met het opslaan van essentiële cookies, analytische cookies, marketingcookies en social media cookies. Door op "Cookie-voorkeuren aanpassen" te klikken kan u uw voorkeuren beheren. Cookiebeleid

Essentiële cookies
zijn noodzakelijk voor een normaal bezoek aan de website om puur technische redenen. Aangezien dit een technische noodzaak is, hoeven we u alleen op de hoogte te stellen van deze cookies, en worden ze geïnstalleerd bij het bezoeken van de website.
Analytische cookies
houden bij hoe onze website wordt gebruikt, bijvoorbeeld om het verkeer op de website te meten of hoe vaak een pagina wordt geraadpleegd. We gebruiken deze informatie om de gebruikerservaring en prestaties van onze website en diensten te analyseren. Voor het plaatsen van deze cookies zullen wij uw toestemming vragen.
Marketingcookies
verzamelen informatie om relevante gesponsorde inhoud over onze producten en producten die door derden worden aangeboden te leveren. Ze volgen gebruikers op onze website om op basis van hun voorkeuren advertenties te tonen die relevant en interessant zijn voor onze bezoekers. Deze cookies worden alleen geplaatst met uw toestemming.
Social media cookies
worden gebruikt wanneer u informatie deelt via een deel knop voor social media op onze website, of wanneer u social media content raadpleegt via onze website, bijvoorbeeld bij het bekijken van een Vimeo-filmpje. Voor het plaatsen van deze cookies is uw toestemming vereist.
Cookie-voorkeuren aanpassen

In de media

"Zestigplussers zijn avontuurlijker dan ooit": 180 senioren sporten samen in Hogeschool PXL

8/05/2026

Honderdtachtig senioren uit de hele provincie hebben vrijdagochtend gesport onder begeleiding van zestig tweedejaars van de lerarenopleiding bij PXL. Dansen, springen en sporten met computerschermen, ze deden het allemaal.

“We waren enorm verbaasd dat onze Sportacademie Plus in geen tijd volzet was”, zegt Inge Joosen, lector seniorensport aan Hogeschool PXL. “De mensen kijken er echt naar uit. Voor sommigen is de lunch achteraf misschien ook een extra motivatie, want ze horen veel goede dingen over onze keuken. Maar het sporten zelf doen ze echt met hart en ziel. We bieden tien verschillende workshops aan: van meer klassieke sportvormen tot nieuwe uitdagingen. We vragen onze studenten ook om de deelnemers uit hun comfortzone te halen. En ik moet zeggen: zestigplussers zijn vandaag avontuurlijker dan ooit.”

Zo was de sessie digitale tools en coördinatie meteen volzet. “Deelnemers gaan aan de slag met computerschermen en iPads die hen uitdagen, bijvoorbeeld door te darten op een groot scherm. Voor de meesten is dat volledig nieuw, maar sommigen vragen al meteen waar ze zoiets kunnen aanschaffen. Ook onze cognitieve fitness trekt mensen uit hun zetel. We moedigen hen aan om beide hersenhelften te activeren vóór ze beginnen te bewegen. Dat voelt soms vreemd, omdat ze bestaande automatismen moeten doorbreken en dat is niet altijd evident.”

Verschenen

Seniorensport PXL: sporten met schermen voor 60-plussers | HBVL